Reise zu Dir selbst - Ganzheitlich leben
New Health ist ein ganzheitliches Gesundheits-Konzept, das vielfältige Impulse für eine positive Lebensweise bietet.
Mit Lebendigkeit, Leichtigkeit, Herz und Bewegung begeben Sie sich in einer wertschätzenden Atmosphäre auf den Weg zu Ihrem Körper, Ihrem Geist und Ihrer Seele. Sie aktivieren Ihre Selbstheilungskräfte, verstärken und entwickeln Ihre Gesundheit, Herzensqualität und Intuition.
Die New Health Methode gibt Ihnen die Möglichkeit, Informationen aus den verborgenen Schichten Ihrer Persönlichkeit ins Bewusstsein zu führen. Sie erkennen und lösen alte hemmende Verhaltensmuster und Konventionen. Herzenswünsche und Visionen können befreit und gelebt werden.
Ihr persönlicher Entwicklungsweg wird sichtbar und dauerhaft positive Veränderungen werden möglich.
Die 3 Säulen des New Health Konzeptes
Körper - Bewegung
Erleben Sie eine intensive Wahrnehmung Ihres Körperbewusstseins, sowie die Stärkung des Körpergefühles. Ausgelöst durch Spaß und Freude an der eigenen Beweglichkeit sind Impulse für eine gesunde und positive Lebensweise möglich.
Angewandte Methoden:
Übungen zur Körperwahrnehmung, Bewegung, Entspannung, Atemtechnik, Tanzimprovisation, bewegte Meditation und
Visualisierung von Bewegungsabläufen
Geist - Persönlichkeitsentwicklung
Erkennen und stärken Sie Ihre inneren Qualitäten, indem Sie Ihre Wahrnehmungsfähigkeit verbessern. So wird Ihre Selbstakzeptanz gefördert, Ihr Selbstbewusstsein gestärkt und mehr Lebensfreude kann in Ihren Alltag einfließen.
Angewandte Methoden:
Analyse der Alltagssituation, Fähigkeiten erkennen und aktivieren, Ziele und Visionen definieren, Kommunikationstechniken, Mentaltraining, Konfliktlösungen
Seele - Entspannung
Ihre Seele kann wieder Kraft schöpfen und Energie tanken. Durch dieses Wohlbefinden können Sie leichter loslassen und entdecken Ihr eigenes Potential. Mit verbesserter Intuition und Kreativität können Sie die Freuden des Lebens genießen.
Angewandte Methoden:
Meditation, aktive und passive Entspannungstechnik, Klang- und Fantasiereisen
Klangschalen-Bespielung
Sind Sie im Einklang mit sich selbst?
Stellen Sie sich ein Musikinstrument vor, das verstimmt ist. Sind Sie und Ihr Körper gestimmt oder verstimmt? Aufgrund einer Verstimmung bilden sich Blockaden, die sich als Schmerzen, Energielosigkeit und vermeintlichen Misserfolgen zeigen. Die Energie kann im Körper nicht mehr frei fließen und die Lebensfreude ist blockiert. Die Schwingungen der Klangschalen aktivieren den Energiefluss in Ihrem Innersten. Indem Sie mit den Schalen bespielt werden, wird Ihr Körper zu einem Resonanzraum und Sie werden wie ein Musikinstrument gestimmt. Die Schwingungen der Klänge wirken sich auf Ihren körpereigenen Rhythmus aus. Auf diesem Weg werden die tiefsten Bereiche Ihrer Seele berührt. Veränderungen werden möglich und Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert. Leben Sie im Einklang mit sich selbst.
Yoga
Sehnen Sie sich nach einem Energieschub, Ausgeglichenheit, Stille?
Hier erleben Sie, wie sich Ihr Körper achtsam in Bewegung setzt. Ihre Vitalenergie wird freigesetzt. Erspüren Sie Lebensfreude und Glück aus dem tiefsten Inneren. Nähren Sie Körper, Herz, Geist und Seele.
Räumlichkeiten
Eine Atmosphäre des Wohlfühlens, der Gemütlichkeit und Entspannung unterstützt Sie auf dem Weg zu Ihrem unbekannten Innersten. Stille, Licht und ein freier Ausblick in die Natur lässt Sie Harmonie spüren. Alltagsgedanken, Stress und Sorgen treten in den Hintergrund. Lassen Sie sich auf sich selbst ein und Sie werden ganzheitlich leben können.
Preise + Termine
Klangbespielung 1 Std. 55 €
Klang-Fantasiereise in der Gruppe p. P. 18 €
Abo Angebot Klangbespielung 5 x 1 Std. = 250 €
Einzelberatung 1 Std. 65 €
Workshops: Mindestteilnehmerzahl 4 Personen/Kleingruppe Maximalteilnehmerzahl 6 Personen
Tagesworkshop (10-18 Uhr) p.P. 100 €
Wochenendworkshop Samstag (10-18 Uhr) + Sonntag (9-14 Uhr) p.P. 180 €
Wochenendworkshop Freitag (19-22 Uhr) + Samstag (10-18 Uhr) + Sonntag (9-14 Uhr) p.P. 230 €
Bewegte Meditation 1,5 Std. p.P. 12 €
ab 21.09.2010 wöchentlich Dienstag 19-20.30 Uhr „Bewegte Meditation“
ab 23.09.2010 jeden zweiten Donnerstag 19-20.30 Uhr Einführungsabend „New Health“
ab 25.09.2010 jeden zweiten Samstag 10-18 Uhr “New Health Training“
Alle weiteren Termine nach Vereinbarung!
Geschenkgutscheine erhältlich!