Yoga und Meditation

Stille - Ausgleich - neue Energie!

Yoga und Meditation bei Ganzheitlich Reisen

Ob Yoga, Meditation oder Natur genießen - ein Ausgleich von Körper und Seele kann auf verschiedene Arten geschehen. 

 

Yoga stellt die körperliche Erfahrung achtsam in den Vordergrund, während die Meditation in Bewegung als auch in Stille erfolgen kann. 

 

Die wunderbare Natur bietet darüber hinaus eine genussvolle und erholsame Möglichkeit, sich zu erden und beides gleichermaßen auszuüben.